Commento dell'editore:
Questo libro, scritto da un naturopata che opera da anni seguendo le indicazioni ildegardiane, inizia con l'introdurre i fattori che possono produrre intossicazione e spiega alcune nozioni basilari sulla disintossicazione. Passa poi ad illustrare i metodi che la Santa consigliava per purificare il sangue dalle scorie metaboliche, per stimolare il flusso linfatico e la formazione di nuova linfa. Vengono inoltre indicati bagni depurativi e rimedi disintossicanti.

Quarta di copertina:
Questo libro, scritto da un medico che opera da anni con le metodologie ildegardiane, è un'utilissima guida per chi desidera occuparsi in prima persona del proprio benessere interiore e della propria salute fisica. L'autore illustra e spiega le metodologie che Santa Ildegarda consigliava per liberare il corpo dalle tossine che nel tempo si possono accumulare e che sono alla base di numerosi problemi psicofisici. Partendo da un'analisi approfondita delle varie sostanze tossiche, propone di volta in volta i rimedi e i procedimenti disintossicanti, trattando in modo particolarmente approfondito del salasso e della scarificazione.

Indice:
pag. 5 La vita di Santa Ildegarda di Bingen
9 Le fonti
13 La medicina di Santa Ildegarda
15 Intossicazione organica
27 Nozioni basilari sulla disintossicazione organica
33 I metodi drenanti
35 Il salasso
55 La scarificazione
71 La moxibustione
75 Rimedi depurativi e loro impiego
77 Introduzione
79 Bagni in acqua calda e bagni in vasca
83 Bagno con l'ametista
84 Bagno con la felce
85 Bagno con l'orzo
86 Bagno con il carpino
88 Bagno con il corniolo
89 Bagno con foglie di gelso
90 Bagno con legno di pioppo
91 Bagno con un fuoco di legno d'olmo
92 Bagno con il cipresso
93 Bagni termali
95 Bagni di vapore (saune)
97 Bagno di vapore con l'ametista
99 Sauna con il castagno
100 Bagno di vapore con l'avena
101 Sauna con la matricale
103 Bagno di vapore con il ginepro
105 Rimedi disintossicanti
107 Ametista
108 Assenzio
110 Assenzio e verbena
112 Berillo
113 Calendula
115 Cannella
116 Cera d'api
118 Corniola
119 Diaspro
120 Incenso
122 Nespola
123 Noce
126 Oro
128 Peonia
129 Pera
132 Prezzemolo e ruta
134 Scolopendrio
136 Semi di lino
138 Smeraldo
140 Stellaria
141 Verbena
142 Vite
144 Zucchero
147 Bibliografia